すべての友人は自分が世界一の親友だと確信しています。しかし実際には、愛情のある友情が本当に有毒な関係に発展することもあります。そして、その理由が実はあなたにあるかもしれません。
1. あなたは友人に真実を話します
文字通りすべての真実を、気遣いと敏感さを欠いた状態で話します。たとえば、友人に「そのセーターが太って見えるのではなく、1日に8回もポピー・ロールを食べる習慣が太って見える原因だ」と真摯に伝えます。そして最後に特に気持ち悪く言い添えます:「私以外の誰もこんな真実を言わないよ!」実際のところ、そんな真実は誰も必要としていません。
2. あなたは友人に自分のことをすべて話します
理論的には、これは友人を完全に信頼しているサインです。しかし実際には、そんな率直さはたいてい自分自身と自分の問題についてだけ話していることを意味します。友人が問題を話すことができたとしても、返ってくるのは「そうだね、私もそうだったよ!聞いてよ、全部話すから…」といったことです。これは一方通行のゲームで、もし自分だけでなく友人の話も聞かなければ、最後の笛がすぐに鳴るでしょう。
3. あなたは友人に生き方を教えます
あなたの友人語彙には「あなたはただ...すればいい」と「あなたはすべき…」というフレーズがあり、頼まれもしないのにそれを言います。「痩せる必要がある」「彼女と別れるべきだ」「それを考えるのをやめて他のことをするべきだ」といった具合です。これは友人からの助けではなく、むしろ他人の個人的境界を侵害するものです。助言は頼まれたときにのみ与えるべきで、そしてそれも異なった方法で行う必要があります。たとえば「このような状況では、私は別れることを選ぶでしょう」などです。「もしかしたら少し体重を減らしてみて、その結果を見るのも意味があるかもしれません」といった具合に。
4. あなたはしばしば友人に連絡が取れず、メッセージに返信がありません
ここでのキーワードは「しばしば」です。プロの義務や個人的な生活の状況が、友人があなたと連絡を取るのを妨げていないことを確信している場合でも、それにもかかわらずしばしば連絡が取れない場合、それは友人があなたを避けていることを意味します。そして、もし友人がそれを説明できない場合、私たちが説明します:これは有毒な友情の犠牲者のサインの一つです。
5. あなたは自分の過ちを認めません
そして、友人を傷つけたことに対して謝りません。彼/彼女がそれを直接あなたに伝えた時でさえ。あなたは友人を非難します:それはあなたのせいではなく、すべてを心に留めており、自分の頭で全く考えていないのは彼/彼女のせいだと。
6. あなたは受け取るが、返すことはありません
あなたの友人はいつもお金を貸したり帽子を貸したり、犬に餌をやりに立ち寄ったり、あなたが作った秘密のメッセージを送ったり、それから彼がすべてを理解するようにしたりしています。しかし、友人が休暇中に猫に餌をやってくれるように頼むたびに、なぜかいつも問題が起きます。
7. あなたは友人の感情を価値を貶めます
おそらく、それは全く悪意からではないでしょう。適切な共感の言葉を知らない、あるいは感情表現が恥ずかしいだけかもしれません。しかし、「そんなこと気にしないで!」という終わりのないリフレインは、他人の感情を深刻に価値を貶めてしまいます。