賢くなるための5つの方法と、あなたが既に他の人より賢い6つの理由

by Lolly Page

あなたが賢くなるための5つの簡単な方法があり、それらはきっと気に入るでしょう！厳しいトレーニングや退屈な作業は一切なく、純粋に楽しいものばかりです。また、この記事では、なぜあなたが既に他の人よりもはるかに賢いのかについても知ることができるかもしれません。しかし、このことを最終面接で強力な主張として使わないようにしましょうね。

1. 右利きの人々への方法

科学者たちは自分たちの発見を再調査するのが本当に好きだということに気付きました。このようにして、米国デューク大学の賢い人々は、左手で簡単な活動を行うことで右利きの人々が大脳皮質に新しい神経接続を形成するのに役立つことを再度証明しました。このトリックは左利きの人々には効果がありません。彼らはすでに全てが良いのです。

とにかく、道教の芸術家は何世紀も前にこの事実を知っており、すべての新聞や雑誌はそれについて何度も書いてきました。それでも、歯を反対の手で磨いたり、フォークを反対の手で持って食べたりすることで、脳を助けることができると言えます。

2. ビタミンB12を多く含む食品を食べる

学校のカリキュラムやミルクの広告から、ミルクにはビタミンB12が含まれているため、脳を養うためには文字通りミルクで満たされなければならないと知っています。しかし、乳糖不耐症の人もいるので、皆がこれを行えるわけではありません。良いニュースは、ミルクを飲む必要はなく、魚を食べたりビタミンサプリメントを摂取すれば良いということです。

オックスフォード大学が行った研究では、体内のビタミンB12の欠乏は脳の灰白質の早期死のリスクを6倍に増加させることが証明されています。ビタミンB12をどこから得るのかは個々の問題であり、私たちはあなたを非難しません。

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3. ブルーベリーを食べる

レディング大学は100人のボランティアを対象に実験を行いました。実験の結果、ブルーベリーや他の青いベリーを食べることで、さまざまなナンセンスを学び覚える能力が向上するという興味深い事実が明らかになりました。

4. ワインを飲む

米国国立アルコール乱用・アルコール依存症研究所は、赤ワインの危険性についてのもう一つの怒りの研究結果を準備しようとしていました。しかし、2,000人を対象としたテスト結果は、週に3〜5回100mlのワインを飲むワイン愛好者が情報処理テストでより良い結果を示すことを明らかにしました。

5. 数独をマスターする

オックスフォード大学は止まることがなく、不要な研究をさらに行いました。多くの納税者の資金がこのセンセーショナルな発見に費やされ、科学者たちは世界がすでに知っていたことを誇らしげに知らせました：知的ゲームは神経細胞の加齢による変性を遅らせるということです。オックスフォード大学が挙げたゲームの中には、数独、ポーカー、イギリスのカードゲーム「クリビッジ」があります。主なことは、カードを左手でシャッフルするのを忘れないことです。

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ここにあなたが他の人々よりもすでに賢いかもしれない6つの理由がある（たとえミルクを飲んだりカードをシャッフルしたりしていなくても）。

科学者たちは、平均以上の知能を持つすべての人々に共通する行動パターンと特徴を特定しました。ここで注意すべき点は、相関関係が必ずしも因果関係を意味するわけではないということです。

1. あなたは家族の長子である

2007年にライプツィヒ大学が行った研究では、家族の長子は通常、他の子供よりも高いIQを持っていることが示されています。これは、育て方の違いによるもので、最初の子供が他の子供たちよりも多くの注意を受けるからです。その差は大きくはありませんが、わずか1.5ポイントです。しかし、細かいことが積み重なりますからね。

2. あなたは音楽のクラスに通った

4歳から6歳の時に音楽のクラスに通った子供たちは、数学や言語の試験でより良い成績を示し、平均してIQが3ポイント高いことが、カリフォルニア大学とトロント大学の研究によって示されています。

3. あなたは喫煙しない

2010年にイスラエルで行われた研究では、喫煙者の平均IQは94ポイントであるのに対し、非喫煙者の平均IQは101ポイントであることが示されています！そして、一日に喫煙する本数が多いほど、スコアは低くなります。

4. あなたはスリムである

体重と知能は最高の友達です。フランスの研究によれば、過体重の人々は新しい情報の44％を覚えることができるのに対し、彼らのスリムな友達は56％を覚えることができると示されています。

5. あなたは左利きである

アメリカ心理学ジャーナルに発表された興味深い研究では、左利きの人々は発散的思考を持ちやすいことが確認されています。これは、左利きの人々の頭に素晴らしくも狂ったアイデアが右利きの市民の頭よりも頻繁に浮かぶことを意味します。

6. あなたは背が高い

プリンストン大学の研究では、3歳の時に仲間よりも背が高い子供たちが、非公式なグループリーダーになる傾向があり、テストで最も良い結果を示すことが示されています。相関関係は高くはありませんが、それでいいのです。さもなければ、バスケットボール選手に支配される世界になってしまいます。