快適で働きやすいホームオフィスの作り方

コロナウイルスのパンデミックにより、多くの人々が楽しいオープンスペースオフィスから自宅のソファに移動しました。アイロン台やキッチンカウンターをデスクにする方法など、ソーシャルネットワークでは未準備のホワイトカラー労働者向けのライフハックがたくさんあります。何はともあれ、快適な椅子に座り、良好な照明の下でデスクに向かって仕事をするのが最も生産的です。生産的に仕事ができる環境です。

一部のアナリストは、パンデミックが終わった後、多くの雇用主が本格的なオフィスを放棄するだろうと予測しています。先見性のある労働者には、今から自宅の作業スペースをどう整えるか考えることをお勧めします。そして考えやすくするために、優れたホームオフィスに必要な物品のチェックリストを用意しました。

家具

誰もキッチンで仕事をすることを禁じることはできません－それはあなたの憲法上の権利です。しかし、冷蔵庫の近くにいることは、あなたに悪い影響を与えるでしょう。言葉を信じてください。他の待ち受ける敵には、まるでスポンジボブのお尻のような感じにさせる快適でない椅子や、背中の痛みを引き起こす間違ったヘッドティルトなどがあります。

さらに、キッチンで仕事をすることによって、自らをグラウンドホッグデイ（ワーク/調理/ワーク/調理/睡眠の繰り返し）に陥れます。リビングルームやベッドルームの小さなスペースをホームオフィスにする方が理にかなっています。最小のオフィスチェアと快適な椅子を購入しましょう（肩と首が「ありがとう」と言うでしょう）。理想的には、デスクは最大の自然光を得るために窓のそばに置くべきです。さらに良いのは、壁の1つの隅に置くことです。そうすれば、少なくとも30分間横になりたくなるソファによって気を散らされることはありません。

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快適さ

作業日を快適にするための3つの重要な詳細は:正しく座ること、快適なスタンド、十分な照明です。テーブルでの位置をフットレスト（追加マッサージャーがあるものを選ぶのが良策です）とラップトップスタンドを使用して調整できます。ラップトップスタンドは特にオフィスで大きなデスクトップコンピューターを使用していて、今は13-15インチの対角線の制限がある場合に重要です。モニターと目の距離は少なくとも50センチ以上離れている必要があり、画面の高さと傾斜を変更することで、首や肩の負担を軽減できます。

次のいくつかの選択肢をご覧ください:

作業スペースの整理

オフィスの職場がミニマリストのアイデアの具体化だったとしても、鉛筆ケースやドキュメントオーガナイザーのような小物は役立ちます。デイリータスクを書き込むことができるステッカーボードは、仕事の準備に役立ちます。結局のところ、水分バランスを管理したり、同僚との会議の時間をマークしたりすることを思い出すことは損になりません。

文房具

かつてはオフィス内で山ほどの文房具を見つけることができましたが、自己隔離中は最も必要なものを自分自身で用意しなければなりません。利点もあります。例えば、最も馬鹿げたペンを選んだり、カラーマーカーをストックしたり、馬鹿げた猫の画像で日記を始めたりすることができます。オフィスでは軽薄に見えるかもしれなかったものが、自宅ではあなたを元気づけるかもしれません。

小さなもの

ホームオフィスは滑らかな表面の「顔のない」空間であるべきではありません。家での快適さを感じさせる必要があるため、それはホームオフィスなのです。小さな室内植物や乾燥花のブーケをテーブルに置き、香りの良いキャンドルやあなたの好きな写真（おそらく同僚との写真も）を数枚置きましょう。

また、水分バランスも忘れずに－オフィスではウォータークーラーが役立ちましたが、自宅では手元にボトルがあれば同様に役立ちます。そして定期的に小さなストレッチを行い、部屋の換気を行い、猫/犬/親族を撫で、ハンドクリームを塗りましょう。これらすべてが生産的な作業のために非常に必要です。小さなものですが、楽しいものに切り替えることが大切です。どちらにしても、それはあなたもよく知っていることです。