誰も話さない 7 つの検疫生産性の大失敗

検疫期の生産性のステレオタイプは笑う価値があり、この記事でそれを行うつもりです。

新しい法律について聞いたことがありますか？ 少なくとも 3 つのオンライン コースを受講せず、新しい言語を 1 つも学ばず、夏の準備をしていない人は、検疫から「解放」されません。 少なくとも、ソーシャル ネットワークのニュース フィードをスクロールすると、パンデミックの間でも誰もが超生産的で成功していることを誇っています。 しかし、自己隔離中に常に自己啓発をしたくない、あるいはしたくないからといって自分を責める価値はありません。

検疫中に生産的になろうとすることは、将来について心配するのをやめられない極度にストレスと不安を抱えた人にとっては悪い冗談となる可能性があります。 この悲痛と不安に満ちた人は、ブロガーの成功基準に従うことを目指し、感情的な燃え尽き症候群のさらなる深みへと自らを追い込んでいきます。

検疫中の生産性の神話を笑い飛ばし、打ち消すことが非常に必要なことだと判断しました! したがって、いかがわしい検疫成果のリストを作成しました。 それらがいかがわしいのはなぜですか? すべてを達成していない場合、それは失敗ではなく、まったく恥じるべきことではありません。

1. 体を引き締めることはできませんでした

現在、ほとんどすべてのフィットネス トレーナーがソーシャル ネットワークでライブ ストリーム ワークアウト クラスを提供しており (無料の場合も多い)、10 人中少なくとも 1 人の友人が毎日ランニングをしています。 スポーツは本当に健康に良く、有益です。 全体的な健康状態を改善し、あなたにエネルギーを与えます。 しかし、ブロガーのこじつけた基準 (検疫中に体を引き締めたり体重を減らしたりするなど) を満たすためにスポーツを実践するのは好ましくありません。

ストレスのために体の調子が悪いのに、慣れない過酷なトレーニングに抵抗するでしょうし、ましてや厳しい食事制限やハンガーストライキには耐えられません。 活動は、体が必要とするレベルで健康です。 森を散歩したり、犬との長い朝の散歩をすることもあります。 ブロガーが勧めるからではなく、自分が望むならば1日の身体活動を増やす必要があります。

2. 成功した成功/読書の技術/タイガー ポーズでの頭立ちコースを受講していません

どうやら世界では毎分新しい無料のオンライン コースが始まっているようです。 その名前から、世界にはどれだけの未知数と不条理が存在するかを理解することができます。 「水中バスケット織り」というイディオムさえあり、あらゆる種類の無意味なコースを指します。 では、なぜそれらを受講するのでしょうか? なぜなら私たちはできるからです!

コースがどれほど有益であっても、検疫だからといってすべてのコースを受講する義務はありません。 職業を変える必要がない場合、または自由時間があまりない場合、正直に言って、自己啓発のための余暇という点では、検疫は他の時期と何ら変わりありません。

3. 新しい言語を学習していない、または以前に学習した言語のスキルを向上させていません

状況は前の段落で説明したものと非常によく似ていますが、別の障害があります。 正直なところ、特に初心者にとっては、オンラインで言語を学ぶのは非常に難しいです。 「もうすぐ旅行に行くので、そのスキルが他の人とコミュニケーションを取るために必要になるだろう」というやる気が欠けているのも一因です。

4. The New York Times/Steve Jobs/youの駐車している隣人による 1,000冊のベスト ブックを読んでいません

それとも、まったく本を読まなかったのでしょうか。 結局のところ、文学は正しい気分でインスピレーションを得たときによりよく受け止められます。 リストにチェックを入れるために読書することは、通常あまり有益な活動ではありません。

5. 世界一の主婦にも主夫にもなっていません

夕食にガスパチョではなく今でもマカロニとチーズを食べていますか? 料理の腕前は今でもゴードン・ラムゼイには程遠いですか? そして、あなたのアパートはマーサ・スチュワートの概念に従って掃除されていませんか? 検疫中に何をしていたのでしょう?

これらの家事スキルはすべて重要ですが、それらはあなたの好みやライフスタイルに直接依存します。 インスタントラーメンさえ作るのが嫌いだった人、寝るだけで帰宅する人には、数ヶ月後であっても習慣が劇的に変化することを期待するのは愚かです。

6. 趣味を見つけられませんでした

絵が描けないし、詩を書けないし、刺繍もあまりうまくいってません。 創造性は素晴らしいですが、心から望んでいないと創造的になることはできません。 ホビーにはさまざまな種類があり、Instagram のビデオで目にするものとは大きく異なる場合があります。 結局のところ、夕方に良い映画を見ることや愛する人の世話をすることも一種の趣味です。

7. タイムマネジメントの専門家にはなれませんでした

検疫中の 1 日のスケジュールは、「目が覚めれば十分だ」という原則に基づいています。なぜなら、伝統的な儀式 (お気に入りのコーヒー ショップでコーヒーを飲むことや、友達との土曜日のブランチなど) がなければ、その日に計画を立てるためにはまったく異なるアプローチが必要だからです。 そして新しい伝統を形成するには時間がかかります。

ワーカホリックにとって検疫は特に難しいです。自宅オフィスで昼食を忘れたり、夜に寝るのを忘れたりするリスクが飛躍的に高まるからです。 それをお勧めするわけではありませんが、完璧に理解しています。 私たちの言葉を誤解しないでください。私たちはあなたが何もしない生き物に変わることを扇動しているわけではありませんが、少し怠けて、最も成功した検疫者になろうとしないことは悪いことではありません。少なくとも時々は。

そして、リラックスして自分のことを考える機会がない人々のことを忘れないでください。 あなたは今すぐソファから離れることなく、そのような人々を助けることができます。 インターネット上で簡単に見つけることができる医師や退職者を支援するための多くの慈善プログラムがあります。 これは、医者のためにマスクを縫うための地元のアトリエに 5 ドルを寄付することも、お年寄りの隣人の消費者バスケットに 20 ドルを寄付することもできます。 すべてはあなたの意欲と能力に依存します。