4月初め時点で、最初に発表された検疫体制が終了に近づいている国でも、それが延長されたか、間違いなく延長されるでしょう。ヨーロッパでは、国境を閉鎖し、COVID-19の症例が数十件登録されただけのときに市民を自宅に送った国でも、パンデミックのピークはまだ過ぎていません。
何が起こっているのか？
今日の危機は大企業を破壊し、億万長者を破産させ、都市全体や地域から未来を奪っています。普通の人として、これをどのように生き延びるか？この記事では、検疫中に感情的および財政的に生き延びる方法をご紹介します。
1. 月々の支出と収入を計算する
現在の予算をできるだけ早く整理し、最も必要なものに分配する必要があります。支出と収入を計算する表を作成し、毎日この表を記入し、細かい支出もリストに載せてください。こうすることで、衝動買いを理解し、その結果、安価でかつ健康的な製品に置き換えることができるものを決定できます。
2. 貯金を始める
人々が慎重に予算を計画すると、月や週に特定の商品にどれだけのお金を使えるかを理解します。検疫が終了した後に節約したお金を浪費しないことが重要です。代わりに、このお金を実際に重要なもののために取っておきましょう。
日々簡単に生活できる小さなものを手放しましょう：テイクアウトのコーヒーやタバコ、レストランの食事、または再度食料品を購入しに行くときのスーパーでのプラスチック袋の購入など。これらはすべて、自宅で作る再利用可能なカップのコーヒーと再利用可能なトートバッグで簡単に置き換えられます。夕食も自宅で作ることができます。貯めたお金を実際の貯金箱や仮想の貯金箱に入れましょう。
3. 追加の収入源を見つける
時間がなくても、小さな収入源を見つけることができます。例えば、料理が得意なら、焼き菓子を作り、パイを販売し、配達してもらうことができます。あるいは、ネイルケアやヘアカットなどのサービスを提供することもできます。あるいは、ワードローブを整理して、もう着なくなった服を売ることもできます。
4. 大手求人サイトで求人を探す
これらのサイトでは、常にリモートポジションやパートタイムの仕事が提供されています。特別なスキルを持っていなくても、今、配達員やタクシードライバーの需要が高いことに注目してください。
5. オンラインセラピーカウンセリングを受ける
この困難な状況を一人で乗り越えるのが難しい場合、特に検疫中に一人で話す相手がいない場合は、オンラインセラピーカウンセリングという便利な方法があります。これは専門家の価格を大幅に引き下げ、セラピーサービスをより手頃なものにします。
6. 1週間の食事を計画する
これは退屈に聞こえるかもしれませんが、私たちは主に2つの理由で多くのお金を使います。最初に、余分な食品を購入してしまい、結果的にそれが悪くなってしまうこと。次に、毎晩近所の店に行き、スーパーマーケットよりも高額な商品を購入することです。
7. 無料アプリをダウンロードする
検疫中、人々はより多くの携帯電話ゲームをダウンロードし始めます。これらのゲームの多くにはアプリ内購入のオプションがあります。代わりに無料のアプリを選択し、アプリ内購入を制限しましょう。最初は、アプリ内購入が$0.99と少額に思えるかもしれませんが、毎日プレイすることで1か月にどれだけのお金を使うかを考えてみてください。ほとんどの場合、広告を我慢すれば無料バージョンでも十分に機能します。
8. 2つ買えば1つ無料のオファーを忘れる
人々はプロモーション商品をかなり頻繁に購入します。計画していなかったものもつい購入してしまいます。頻繁に、プロモーションには実際に何の利益もなく、すべてが我々の心理に関わっています。「非常に良い取引」を拒否すると、将来的にこのお金を失うのではないかという恐れが生じます。損失への恐れを克服することを学べば、チョコレートを1つの価格で2つ買う誘惑を拒否し、大量のお金を節約することができます。
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