次のような状況を想像してみてください：あなたは誰かと別れ、その人を解放し、感情を交わすこともなく別れの言葉を告げました。つまり、あなたたちはもう天国で結ばれる運命ではないのです。それが人生であり、誰もそれで死ぬことはありません（メロドラマにでもなければ）。
再び苦しんでいる間、あなたの元パートナーはあなたのことを悪口を言っているか、最高の場合、心が壊れたと言い、あなたを「悪女」と呼んでいるでしょう。あなたは物語が終わったと思うかもしれませんが、元パートナーはあなたのレーダー（あなたやあなたの友人、または情報を知っている誰か）に拾われるサインを送り続けます。元パートナーは大量の写真を投稿し、「見て、私は友達と遊んでるよ！」と言ったり、大声で意図的に「彼がどれだけタフで、女の子を取り巻いてお金を散財しているか」という話をします。
長い話を短くすると、あなたの元パートナーはあなたが彼の生活の中で何が起こっているのかを知ってもらうためにあらゆることをしています。すべての操作主が、自分の被害者に必要な情報を巧妙に提供します。また、人生を祝っている間に、あなたに「クソ食らえ」と書かれた石を投げつける機会も逃しません。しばらくすると、急いで謝罪し、心から謝りたくなるでしょう（何のために？）。クソ、いいえ！あなたの心からの意図は無視されます。
このような状況で、世界で最悪の人間のように感じるのを止めるためにはどうすればいいでしょうか？
- 元パートナーがあなたを許さない場合、彼の生活にはもうあなたの居場所がないのに、それは彼にとって有益だからです。あなたは悪役であり、彼は被害者です。あなたが罪悪感を持っている間、彼はまだあなたの生活で何らかの役割を果たしています。
- あなたは自分が手なづけたものに責任を感じていますが、それは正しくありません。彼の感情について責任を持つのは元パートナーであり、彼が被害者と選んだのです。
- そのような操作主はあらゆるところでブラックリストに載せるべきです。彼らは道徳的に不自由であり、あなたをも不自由にしようとしています。
- 自分が「悪役」であるという事実とともに生きるようにしましょう。そうでなければできたはずです。
- 彼の「赦し」については気にするな。彼があなたの感情を気にしないのと同じように。
誰かがあなたの真剣な謝罪を無視し、それを劇場的に行うのは少しも面白くありません。あなたは別れを告げたかった、それでいいのです。彼は別れたくない、それでいいのです。あなたは離れることを選び、彼は許さないことを選びました。息を吐き出し、それを手放して、リラックスしましょう。
