Netflixがアニメシリーズ瞑想ガイドをリリース

今月初めに、Netflixは最も人気のある瞑想アプリHeadspaceのクリエイターによるHeadspace Guide to Meditationというアニメシリーズをリリースしました。各エピソードには、一部理論情報（それがどのように機能し、なぜ蓮華座で5分過ごすだけで本当に気持ちよくなれるのか）と実践的な部分が含まれます。

エピソードはHeadspaceのクリエイター、元仏教僧侶のアンディ・パディコムが声を担当しており、彼の主なモットーは「心に親切にすること」です。各シーズンには20分間のエピソードが8つ含まれています。各エピソードでは、瞑想の心地良い利点について説明し、それを通じてガイドします。

実際、シリーズのトレイラーを見るだけで既に落ち着いた気分になります。パディコムの声は非常に落ち着いていて心地良く、アニメーションはヨガマットに横になって眠りたくなります。ちなみにNetflixとHeadspaceはさらに2つの同様の番組を計画しています：Headspace Guide to Sleepとインタラクティブな体験です。これが何になるかはまだ明らかではありませんが、クリエイターは近日中に詳細を明らかにすると約束しています。